Qual mecanismo mental vcs usam pra aguentar a rotina?

Trabalhar e não atingir nada, não chegar a lugar nenhum, isso é perturbador, fazer isso durante anos, não ter tempo pra nada e no fim das contas não ser retribuído, podia ter um remédio que nos dopassem, pq ter consciência disso é depressão na certa

Aí queria saber dos mais experientes, como lidar emocionalmente com isso td?