Meine bisherigen Erfahrungen mit Kinecteen (2,5 Wochen)

Hallo zusammen fellow ADHS'ler

Ich habe vor einigen Wochen hier einen Post erstellt, da ich unzufrieden war mit Ritalin und nach euren Erfahrungsberichten fragte nach Alternativen usw.

Nach dem Termin mit meinem Psychiater hat dieser mir Kinecteen vorgeschlagen (18mg). Ich soll diese laut ihm jeden Tag nehmen und kein Tag aussetzen (bei Ritalin war das möglich).

Bevor ich zu meiner bisherigen Erfahrung mit Kinecteen komme hier bisschen Background:

Ich hatte bei Ritalin immer das Problem, dass wenn ich z.B. um 10 Uhr frühstücke, dann etwas warte und z.B. um 10:20 also 20 minuten später erst das Ritalin nehme, ich wahnsinnige Kopfschmerzen und andere Nebenwirkungen habe. Dies habe ich nicht, wenn ich 1 Minute nachdem ich gefrühstückt habe die Tablette nehme.

Diese Knappheit mit dem Essen hat mich persönlich wahnsinnig gestört.

Wichtige Anmerkung, da einige mich in meinem letzten Post missverstanden haben: Mir geht es nicht um den Appetitverlust. Mir ging es um die morgendliche Einnahme des Medikaments, das sind zwei verschiedene Dinge.

Bonus, ich hatte bei Ritalin nen sehr starkes Down und Rebound sobald der Wirkstoff abwirkte.

Jetzt zu Kinecteen und warum ich bisland begeistert bin:

Ich habe keinerlei Nebenwirkungen bisher bemerkt, welche so stark waren wie Ritalin. Ich hatte an einem Tag leichte Übelkeit und Kopfschmerzen, aber ich persönlich denke es lag eher am Essen und meinem Schlafmangel.

Ich brauchte von Tag 1 an keine Eingewöhnungsphase und hatte direkt positive Ergebnisse.

Und wie ist es mit dem Essen und Frühstück diesmal? Laut Packungsbeilage kann man Kinecteen theoretisch auf leeren Magen nehmen. Das habe ich einmal gemacht und hatte wie vorher erwähnt danach leichte Übelkeit. Seitdem habe ich immer vor der Einnahme etwas gegessen, ABER hab die Tablette nicht direkt danach genommen sondern wie ein normaler Mensch nach vllt. 15-30min.

Die Tablette wirkt angenehm "konstant" für den Tag verteilt (laut Packung 8-12 Stunden) und der Rebound ist praktisch non existent. Ich spüre das abklingen der Tablette kaum und weiß nur durch die Uhrzeit "Ah das Kinecteen ist bald abgewirkt". Ich denke das liegt an der Struktur, da diese eine Matrixtablette ist (korrigiert mich da gerne).

Und welche Effekte merke ich? Ich spüre definitiv den Appetitverlust. Ansonsten fühle ich mich ruhiger, konzentrierter und es ist einfacher sich zu fokussieren. Ich hatte Tage da haben meine Freunde mich voll geredet über etwas und ich höre natürlich gerne zu, aber bin da gerne nebenbei am Handy was spielen damit ich besser fokussieren kann. Jetzt aber nach dem Kinecteen und nachdem mein Kumpel fertig war merkte ich "Warte mal, ich konnte einfach zuhören ohne was nebenbei zu machen". Ich denke das sollte als Eindruck reichen

Fazit:

Ich bin bisland sehr zufrieden und werde defintiv bei Kinecteen bleiben und sogar mal eine höhere Dosis ausprobieren.

Vielleicht hilft dieser etwas zu lange Post ja jemandem, bei Fragen bin ich in den Kommentaren verfügbar ♥

Eine Gute Nacht oder Guten Tag euch!